Hormonální Jógová Terapie

TERMÍN 13.11. – 14.11. 2021

13.11.  – 9:00-17:00 (12-13:00 obědová pauza)

14.11.  – 9:00-12:00

Hormonální jógová terapie je terapeutická metoda, která pomáhá harmonizovat hormonální systém.

Je určena ženám s hormonální nerovnováhou, pomůže utišit projevy menopauzy, pomáhá ženám, které touží otěhotnět.

Účinky Hormonální jógové terapie jsou podpořeny studiemi a analýzami. Tato metoda je vyučována a známa po celém světě. Její autorkou je Dinah Rodrigues.

Během víkendu se naučíte celou sestavu tak, abyste ji byly schopné cvičit doma jen za pomocí skript. Zpočátku vám domácí cvičení zabere více času, ale jakmile si sestavu několikrát zopakujete, může celé cvičení trvat zhruba 30 minut. O rychlost v sestavě ale nejde, někdo preferuje cvičení pomalejší s prodloužením závěrečné relaxace.

Kurz vede zkušená lektorka Martina Sedláková, která říká:

„Kurzy probíhají v přátelské atmosféře a nemějte obavy, tempo se vám přizpůsobí. Tím nejdůležitějším pro mě je, abyste se sestavu opravdu naučily a byly si jisté správným provedením cviků. Na opakovací lekci, která bude za měsíc po ukončení kurzu, si celou sestavu zopakujeme a doladíme případné chybičky. Na mé kurzy se mohou přihlásit i začátečníci. Při výuce využívám pomůcky, které vám mohou usnadnit složitější cviky.“

Akční cena: 2500 Kč (včasné přihlášení do 25.10.2021)

Cena obsahuje:

– výuku sestavy s důrazem na individuální přístup
– skripta s detailním popisem cviků
– jednu opakovací lekci zdarma
– možnost zapojení do interní skupiny na sociální síti Facebook (konzultace, předávání zkušeností, aktuální informace, recepty a mnoho dalšího)
– možnost absolvování druhého kurzu (HJT nejen pro diabetiky) za zvýhodněnou cenu