Popis
START PROGRAM na 7 dní čeká na Vás.
ZDRAVÁ s JÓGOU je nauka o principu JEDNODUCHOSTI jak být zdráv, vědomého pohybu a návratu k PŘIROZENOSTI správného dýchání v souvislostech zachování rovnováhy všech vnitřních pochodů.
Od START balíčku plného on-line nauky už Vás děli jen tři kroky.
1 KROK: Zakoupení a připsání částky na účet
2 KROK: Následné pondělí začíná Vás 7 denní START PROGRAM
3 KROK: E-BOOK Po – Ne obdržíte na Vás email.
START BALÍČEK OBSAHUJE E-BOOK PROGRAM:
- 1 DEN – Pondělí: výukové video, audio –nauka bráničního dechu – šhavasana
- 2 DEN – Úterý: výukové video – základní nauka 1-5 dech zdravojógy
- 3 DEN – Středa: výukové video– nauka bráničního dechu v pozicích v kleku
- 4 DEN – Čtvrtek: videorozkvět života – HORA – přenesení jin ásany do života
- 5 DEN – Pátek: videodynamika života – BOJOVNÍK – přenesení jang ásany do života
- 6 DEN – Sobota: 1 videodynamická pozice – aktivace HSS
- 7 DEN – Neděle: 1 výukové audiovedená relaxace těla a mysli – šhavasana
E-BOOK obsahuje také:
- Připojení se na FB SKUPINU – pro-klikem
- 3 BONUSOVÉ VIDEA – jógové cvičení vleže, v kleku a mini pozdrav slunci
- ZDRAVO ZÁPISNÍK– začínám s jógou
- Odpovědi na nejčastější otázky – Začínám s jógou
- Tipy z naší praxe pro RANNÍ START a VEČERNÍ RELAX
JAK E-BOOK PROGRAM BUDE PROBÍHAT?
Po doručení platby na účet SPOLKU
Následné pondělí po doručení platby = 1 den. Zašleme Vám první stránky E-BOOK formou PDF textů s odkazy na VIDEO/ AUDIO
1-7 den budete dostávat emaily s E-BOOK naukou a v případě nejasností, dotazů můžete nám napsat (email,whatsaup)
Váš přístup k tomuto materiálu je doživotní.
Těšíme se na Vás
Nauka nenahrazuje lékařskou péči a je vhodná po dokončení rehabilitací a tedy v době návratu do běžného života.
