DÍKY KURZU BUDETE VĚDĚT A ZNÁT

• Svůj potenciál ARCHETYP DUŠE
• Kód duše a vztahů
• Hlavní téma vašeho VZTAHU
• Auto instrukce pro harmonizaci

• jak se rozhodovat SRDCEM a co je rozhodování ROZUMEM

KURZ OBSAHUJE:

• 13 stránkové PDF s odkazy
• 1 video záznam ARCHETYP DUŠE v délce 120 min.
• 1 video záznam ARCHETYP VZTAHŮ v délce 120 min.
• 1 Osobní tabulku lze získat na vyžádaní přes email, tak že zašlete datum narození sebe a vašeho partnera (nebo druhé osoby)
• + obdržíte odkaz na bonusový video záznam – SYMBOLY KOLEM VÁS – jak je začít číst a podpořit si své vnitřní vedení a otevření si do svého potenciálu.

Článek Baliček ZÁZNAMU 2+1 se nejdříve objevil na Poznání duše.

ÚVODNÍ WORKSHOP  pro praktické využití obličejové jógy a omlazení přirozenou cestou.

Na každém ránu zaleží. Naučte se jednoduché cviky, dobro-zvyky, vyladění své psychiky, aby jste se cítila dobře každý den.

Obličejová Jóga – FACE YOGA

Budete znát i cviky, které můžete využívat svůj čas při běžných denních činnostech a stimulovat své obličejové svaly pro Váš nový zářivý a mladiství vzhled.

Nebudu Vás učit ani nutit k mnohokrát (7x-15x-30x ) opakování jednotlivých cviků, naučíte se úplně jinou metodiku v souladu s vaší inteligenci těla a vědomím pohybem. Jednoduché a velmi účinné.

DÍKY WORKSHOPU BUDETE VĚDĚT A ZNÁT

• Úvodní obličejové pozice pro stimulaci obličejových svalů.
• Ranní stimulační masáž a večerní masáž pro uvolnění svalů v obličeji.
• Relaxační  MINDSET vedoucí k duševní pohodě a sebelásce.
• Praktické tipy a jednoduché vychytávky jak využít drahocenný čas.

WORKSHOPU VÁS ČEKAJÍ

skupinové setkání přes google meet v stanoveném termínu

• 1 výuková lekce v délce 60 min. (v jednom týdnu př. Po)
• 1 opakovací lekce v délce 60 min. (další týden Po)
• 20 stránkový písemný manuál v PDF.
• Sdílení – společný chat pro dotazy a odpovědi.
• Vedení a podpora lektorky po celou dobu workshopu.
• Bonusy formou typů z lektorské praxe

CELÝ WORKSHOP OBSAHUJE:

• 6 START cviků – 2 korekční a 4 stimulační cviky
• Ranní mini rozcvička ve stoje před zrcadlem
• Jak si zvednout náladu za pár minut – dobro-zvyky, typy
• Základy well-being pro sebe-vyladění se
• Základy self-care – péče o sebe v denním režimu

Jako bonus si odnesete:

• Jak zamezit přetížení krční páteře
• Jednoduché dechové cvičení pro uvolnění napětí
• Praktické rady z mé mnohaleté jógové lektorské praxe

POSTUPNĚ OBDRŽÍTE PODROBNÝ 20 STRÁNKOVÝ WORKSHOP MANUÁL

• 3 dobro-zvyky
• Ranní beauty rituál
• Dechové cvičení a doteky láskyplnosti
• Súfijské cvičení pro dobrou náladu
• Ranní probuzení a mini rozcvička
• Korekční a stimulační cviky
• Uvolnění obličeje masáží

Těším se na Vás, Marci

WORKSHOP on-line probíhá od 4 osob  –  živý skupinový workshop je od 6 – 20 osob

Článek FACE YOGA WORKSHOP se nejdříve objevil na Poznání duše.

DÍKY KURZU BUDETE VĚDĚT A ZNÁT

• Svůj potenciál ARCHETYP DUŠE
• Kód duše a vztahů
• Hlavní téma vašeho VZTAHU
• Auto instrukce pro harmonizaci

• jak se rozhodovat SRDCEM a co je rozhodování ROZUMEM

KURZ OBSAHUJE:

• 13 stránkové PDF s odkazy.
• 1 video záznam ARCHETYP DUŠE v délce 120 min.
• 1 video záznam ARCHETYP VZTAHŮ v délce 120 min.
• 1 Osobní tabulku – TAROT NUMEROLOGIE (po zaslání Vašeho data narození)*

• 1 tabulku vztahu (do emailu zašlete datum narození svého partnera)

*účastníci kurzu obdrželi své tabulky v době kurzu 2022 a 2024

Těším se na Vás, Marci

Článek ARCHETYP DUŠE a VZTAHU se nejdříve objevil na Poznání duše.

ZÁKLADNÍ KURZ JAK SE ROZZÁŘIT

Rozzařte svůj obličej jako drahokam

Obličejová Jóga – FACE YOGA

Budete znát i cviky, které můžete využívat svůj čas při běžných denních činnostech a stimulovat své obličejové svaly pro Váš nový zářivý a mladiství vzhled.

Nebudu Vás učit ani nutit k mnohokrát (7x-15x-30x ) opakování jednotlivých cviků, naučíte se úplně jinou metodiku v souladu s vaší inteligenci těla a vědomím pohybem. Jednoduché a velmi účinné.

DÍKY KURZU BUDETE VĚDĚT A ZNÁT

• Jedinečná obličejová cvičení ke zpevnění a tonizování svalového korzetu Vaší tváře a dekoltu.
• Profesionální masáže pro lifting a uvolnění Vašeho obličeje.
• Relaxační techniky MINDSET vedoucí k duševní pohodě a sebelásce.
• Praktické tipy a jednoduché vychytávky jak využít drahocenný čas.

V KURZU VÁS ČEKAJÍ

• 3 výukové lekce v délce 90 min.
• 1 závěrečná lekce v délce 60 min.
• 3 instruktážní videa jak provádět cviky.
• 1 instruktážní video jak provádět masáže.
• 40 stránkový písemný manuál.
• Sdílení – společný chat pro dotazy a odpovědi.
• Vedení a podpora lektorky po celou dobu kurzu.
• Bonusy formou typů z lektorské praxe.
• Individuální diagnostika tváře a doporučující osobní cviky a rady.

CELÝ KURZ OBSAHUJE:

• 12 základních cviků
• Facelift rozcvičku
• Jak na povadlé kontury
• Základy hydratace pleti
• Automasáž obličeje

Jako bonus si odnesete:

• Osobní cviky dle diagnostiky tváře
• Jak zamezit přetížení krční páteře
• Jednoduché dechové cvičení pro uvolnění napětí
• Praktické cvičení na správné držení krku, aktivace lopatek a prsních svalů.

POSTUPNĚ OBDRŽÍTE PODROBNÝ 40 STRÁNKOVÝ MANUÁL

• Obličejové svaly a pokožka
• Facelift rozcvička
• Facelift základní sestava
• Jóga a dech
• Hydratace a péče
• Automasáže
• Facelift mindset

Těším se na Vás, Marci

Článek Základní kurz Obličejové Jógy se nejdříve objevil na Poznání duše.